Hiit Series

Fuerza y tono

High Intensity Interval Training o Entrenamiento Interválico de Alta Intensidad. Es una de las formas más efectivas que existen para mejorar la resistencia y para quemar grasa. Trabaja de forma dinámica y divertida combinando distintas formas de trabajo y ejercicios que llevan tu cuerpo al límite.

RESUMEN

Artica 

Intensidad
Intensidad muy alta

Edad recomendada
Mayores de 16 años

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